为了将养成教育落实在同学们的生活习惯中，让养成教育成为同学们学习生活中的一部分。2022年4月22日智能21309班全体同学在宿舍内进行体育锻炼。

  在疫情期间，长时间的封寝容易使人感到疲惫和懒散，适当的体育运动有助于缓解疲劳、精神饱满。其次，运动锻炼可以增强免疫力，提高人体新陈代谢，加快血液流动，使免疫功能细胞总数短暂升高，有利于身体消灭侵入的病原体，增强抗病能力。智能21309全体同学利用课余休息时间加强对自身的锻炼，仰卧起坐，俯卧撑，举哑铃等体育活动，这一系列的活动让同学们在学习与锻炼的过程中，不仅学到了还“炼”到了。

  在疫情特殊时期，良好的免疫力有利于保护我们降低病毒感染率，增强我们的体质，让我们以蓬勃向上的活力、积极的态度面对生活，去展现属于中国青年的魅力，期待疫情散去与同学们相聚操场畅快欢笑，奋力奔跑。