为更好地促进学生们的同伴交流，增加学生们的户外活动，我们计划开展“3·20幸福团体互动周”活动，通过开展人际关系与时间管理的团体心理辅导活动，帮助学生们以积极健康的身心状态快速投入到新学期规律有序的学习、生活中去。

什么是团体辅导？

团体辅导是以人际沟通、社会学习、团体动力为理论基础，在团体情境下进行的一种心理辅导形式。通过团体内人际交互作用，使成员探讨自我，尝试改变原有行为，学习新的行为方式，进而改善人际关系，解决生活中的问题。因而，许多人在参与团体辅导过程中能够得到成长、改善适应和加快发展。

团体辅导的特点与优势

1、团体辅导的影响力大

在团体情境下，成员可以互相学习和模仿良好的行为模式，从多个角度洞察和认识自身的问题或烦恼;在团体辅导中，成员之间互相支持、集思广益、共同探寻解决问题的办法，使每个成员都可以成为别人的成长资源，既减少了对导师的依赖，也增强了个体解决问题的能力和信心，同时还能推动团体任务的进程。

2、团体辅导的效率高

团体辅导是一个受过专业训练的团体领导者带领多个团体成员，可以缓解专业辅导人员不足的现实压力，提高辅导效率，节省辅导的时间与人力。团体辅导还体现了经济效能最大化的优势，通过集思广益的研讨方法探求问题的根源及解决方式，这是心理辅导最经济的方法。

3、团体辅导的后续效果好

团体辅导设定了一个类似真实的社会生活情境,为参加者提供了交流讨论的机会。在充满信任的良好的团体气氛中，通过示范、模仿、训练等方法，参与者可以学会养成良好的行为和思维习惯。

4、团体辅导的适应范围广

团体辅导适用于大中小学校、社区、企事业单位等各年龄段群体，辅导内容多元、活动种类丰富。那些与同学、同事难以建立和保持良好人际关系的人，可通过团体辅导来改善人际关系；有些人因为缺乏客观的自我评价、缺乏对他人的信任，出现过分依赖或过分武断等情况，这也可以通过团体辅导来矫正。

注意事项

组织者和助手需提前做好活动培训，提前熟悉活动流程；

需根据实际情况提前准备活动备品，提前确定活动场地；

参与的同学要穿着运动服，运动鞋等适合活动的服装；

同学们在活动中注意安全，避免摔倒、磕碰等情况发生。